穿高跟鞋走路會(huì)減肥嗎

      根據(jù)你描述的情況分析，穿高跟鞋減肥沒(méi)有科學(xué)的道理。如果經(jīng)常穿高跟鞋，會(huì)造成腳部變形。同時(shí)在走路時(shí)還會(huì)容易引起扭傷情況。如果想減肥，盡力采用科學(xué)安全的方式，適量控制飲食和體育運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。
      

      您好，您的問(wèn)題是這樣的，根據(jù)您的描述，穿高跟鞋走路是否會(huì)減肥，這個(gè)作用不是很大的，如果想減輕體重，需要控制飲食的，適量運(yùn)動(dòng)的，少吃油炸食品和含脂肪類(lèi)高的食物，少吃甜食的，建議您餐后適量運(yùn)動(dòng)的，可在餐后一小時(shí)做些快走，慢跑游泳，打球的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)，有利于消耗過(guò)剩的熱量的。減輕體重是一個(gè)持之以恒的過(guò)程的。