芒果怎么吃算多？會(huì)怎么樣

男 | 26歲 2020-07-24 17:46:07 2人回復(fù) 來(lái)自洛陽(yáng)市

健康咨詢描述：一個(gè)拳頭大小的芒果、一天吃一個(gè)、偶爾一天吃兩個(gè)。請(qǐng)問(wèn)這樣算多嗎？聽(tīng)說(shuō)芒果吃多了會(huì)傷腎？嚇得我都不敢吃了，這段時(shí)間朋友拿了一些，我每天會(huì)用一個(gè)和一瓶牛奶榨果汁喝。會(huì)有事嗎？還可以繼續(xù)吃嗎。吃多少算多

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2020-07-28 15:22:47 我要投訴

一天兩三個(gè)沒(méi)問(wèn)題！對(duì)于芒果來(lái)說(shuō)，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值均衡，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，粗纖維，葉酸，多種有機(jī)酸，胡蘿卜素以及無(wú)機(jī)鹽。這些成分都是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)成分和物質(zhì)

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2020-07-25 07:09:52 我要投訴

      病情分析：
      芒果是一種熱帶水果，吃芒果并不會(huì)導(dǎo)致傷腎，只是如果對(duì)芒果過(guò)敏的話，就不要吃
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      聽(tīng)說(shuō)的那個(gè)吃芒果對(duì)腎臟不好，這個(gè)肯定是假的，吃了芒果之后不要曬太陽(yáng)，這個(gè)倒是真的，因?yàn)槊⒐锩嬗幸环N成分。所以光敏敏性物質(zhì)可能會(huì)誘發(fā)過(guò)敏