半夜總是無緣無故醒來
男 | 22歲 2020-07-24 08:33:39
1人回復(fù)
來自臺(tái)州市
健康咨詢描述： 半夜總是在凌晨兩三點(diǎn)醒來，醒了兩次之后就不容易進(jìn)入深睡眠，整個(gè)人一天都沒什么精神，
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-30 18:14:28 我要投訴
考慮您屬于失眠。比較常見的一些病影響是一些應(yīng)急的因素可能一過性的思慮、興奮、睡眠環(huán)境改變，再就是時(shí)差等原因，可能引起。再就是一些心理性的因素，像是一些焦慮的情況，也可以引起失眠的發(fā)生，再就是在睡眠之前的可能應(yīng)用了一些引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮的藥物或者是食物，通過改變病因，一般的可以讓失眠得到很好的改善。
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