健康咨詢描述: 四五年前近視開始天天戴眼鏡最近去配眼鏡才200度左右但視力表測還是四點幾請問如果在家玩手機什么的不戴眼鏡會增長嗎還是一直戴眼鏡比較好
你好,一般18歲后視力基本定型,不會近視加重,平時一定注意眼睛休息,避免勞累熬夜,盡量少玩手機上網(wǎng),多戶外活動,多遠近交替看東西避免眼睛疲勞。
病情分析:
如果短時間看手機電腦,可以不用配帶眼鏡,如果長時間看手機電腦
指導意見:
建議,配帶眼鏡,20分鐘休息5分鐘,起來走走,看看綠色植物,或者戶外活動一下,平時打打球緩解視疲勞
病情分析:
眼睛近視一般都是平時不注意用眼引起的視疲勞導致,近視后可通過戴眼鏡矯正。200度以下近視平時可不戴眼鏡,只需要再上課或在家看電視戴
指導意見:
根據(jù)你的近視度數(shù)在家可以不用戴眼鏡,不戴不會加重近視度數(shù)發(fā)展。但是要注意用眼,如果長時間玩手機看電腦會加重近視發(fā)展
以上是對“近視一百多度兩百度左右可以在家不戴眼鏡嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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