醫(yī)生請您幫忙看一下我的骨垢線閉合沒有

      骨骺線還沒有閉合，可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實現(xiàn)再次長高，只有通過關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運動，比如可以做反復(fù)的跳躍動作，也可以通過穴位的刺激使骨細胞分裂增多，促進身高的增長。還可以適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，比如游泳、瑜伽，這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，早睡早起，多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，適當?shù)难a充鈣劑。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況及提供的的圖片來看，你的骨骺線還沒有閉合，還是能長高的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要多加強營養(yǎng)，多吃一些含鈣雞蛋白質(zhì)含量豐富的食物，如奶類，豆類，魚類，瘦肉，蝦皮等，要多運動鍛煉身體，如跑步，打球，游泳，跳繩等等，還有要保證充足的睡眠，不要熬夜。希望能幫助您！