健康咨詢描述: 量血壓前要休息5分鐘,休息5分鐘后,護(hù)士喊名字,受測者應(yīng)聲走到桌前測血壓,這樣不就白休息5分鐘了嗎?一坐一站再走幾步路再坐下,即使血壓近在咫尺,一坐一站這兩個動作肯定會引起血壓升高。 還有第二點(diǎn),任何人被點(diǎn)名后肯定會一驚,血壓會上升。我覺得正確的做法是如果第一次測得的血壓高,就讓受測者坐著原地不動等待5秒,再量第二次,我說的對嗎?
這個測量血壓的話,一定在安靜的狀態(tài)下,那么測量,如果高壓達(dá)到140,低壓達(dá)到90的話,那么可能就是高血壓疾病的,如果沒有達(dá)到的話,是可以再觀察的,可以多次測量
如果你出現(xiàn)了長時間能走動,并且或者是有一些體能方面的活動的話,測量血壓需要在平穩(wěn)的時候再給予測量,首先應(yīng)該休息10分鐘到15分鐘。然后再進(jìn)行測量血壓。平時如果是有頭暈的癥狀時,及時進(jìn)行血壓測量,也可以自己買一個電子的血壓計,如果血壓高需要服用加藥物控制病情的發(fā)展。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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