去云南旅游一周后回來(lái)變化
男 | 25歲 2020-07-21 23:43:51
2人回復(fù)
來(lái)自佛山市
健康咨詢描述： 云南天氣比較涼，去了一周后回來(lái)炎熱的廣東，就特別想喝水。昨晚剛到喝了3杯水，今天也是感覺(jué)特別想喝水，是上火了嗎？在云南吃了一些辣。
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2020-07-21 23:53:01 我要投訴
你好，考慮可能由于天氣炎熱有關(guān)系，建議多喝白開(kāi)水，可以吃一些清淡的飲食，比如粥，清淡的小菜等適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，調(diào)整一下癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)，最近盡量少吃油膩和辛辣刺激性食物，要低鹽飲食。
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