膝蓋疼，下樓抬腿時(shí)特別疼

      有半月板韌帶的損傷，主要是結(jié)合臨床癥狀，癥狀比較輕微的，可以采取保守治療，通過外敷膏藥，局部理療的方法，如果癥狀比較重，保守治療無效的情況下就得手術(shù)治療。
      

      建議最好要行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，術(shù)后口服硫酸氨基葡萄糖膠囊進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，盡量少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯。