感覺(jué)兩側(cè)腰部有脹痛感
健康咨詢(xún)描述： 已經(jīng)差不多有一個(gè)星期了，就是兩側(cè)腰部那里脹痛，具體就是髖骨網(wǎng)上一點(diǎn)點(diǎn)那里，她說(shuō)有時(shí)候脹疼，她去上個(gè)廁所，這個(gè)痛感就會(huì)稍微緩解一點(diǎn)。這個(gè)脹痛不是一直存在的，有時(shí)候會(huì)不疼，但是已經(jīng)一連一個(gè)星期了，每天都會(huì)疼一下。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動(dòng)，一定要多運(yùn)動(dòng)。
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考慮是腰椎的推行性病變導(dǎo)致的，建議做個(gè)腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服活血止痛片配合腰部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚(yú)、蝦、骨頭湯。
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根據(jù)你所描述的癥狀來(lái)看你的病情常見(jiàn)于腰部?jī)蓚?cè)和髖骨，大多數(shù)原因可能是勞累，受涼，受傷導(dǎo)致的。你可以平時(shí)選擇熱敷，按摩，生活中注意休息，平時(shí)要避免腰部受寒，受力。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用散風(fēng)活絡(luò)丸。
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