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夏天很容易暴汗，體質(zhì)容易出汗

女 | 22歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-07-21 02:28:28 1人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我是一名舞蹈老師，暑期每天課都挺多的，運(yùn)動(dòng)量很大，吃飯不規(guī)律，白天基本上都沒吃，就晚上九點(diǎn)后吃點(diǎn)東西，變得很容易暴汗，連頭皮都出汗，出汗比別人夸張，一直有低血糖類情況，請(qǐng)問這是為什么，除了三餐規(guī)律，需要如何輔助改善……不想老出汗那么夸張。是體虛嗎

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張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-30 18:08:32 我要投訴

      這種情況體質(zhì)差，低血糖可以導(dǎo)致的，需要注意補(bǔ)充足夠的能量有好處的，多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，保持良好心情，出汗多適量用點(diǎn)淡鹽水

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