健康咨詢描述: 早上起床背有點痛然后下午去做了推拿回家睡了一覺?,F(xiàn)在這個背好痛站著有一點點痛上半身不能扭動一動痛彎腰也痛難受死了我該怎么辦
你這種情況考慮腰背部肌肉勞損痙攣所導(dǎo)致的,這種情況建議進行腰背部的肌肉鍛煉。一般推薦小燕飛以及5點支撐。建議睡偏硬一點的床。目前可以口服一點非載體類的止痛藥物,比如芬必得??梢詰?yīng)用肌肉松弛藥物鹽酸乙哌立松。
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