健康咨詢描述: 因為做了腰椎手術,天天躺床上,白天晚上都是躺床上加上晚上睡不著覺舉著手玩手機很晚,有20多天,前幾天感冒了頭疼全身無力,。這段時間肩膀很痛,睡覺了起來疼,睡覺也是呼吸不好,我該怎么做,我這段時間不玩手機,會不會好一點,頸椎也有點難受,我擔心是不是頸椎不好,謝謝
你的這種情況可能是說用手舉著手機造成了肩關節(jié)綜合癥,你可以用一些膏藥看能不能好一點?然后頸椎可以按按摩貼點膏藥也是可以。盡量不要長時間的看手機,因為對眼睛也是不好的。
病情分析:
你好,這樣的話,建議你可以吃舒筋活血片再加點布洛芬就可以好的
指導意見:
一定要多吃水果蔬菜,多喝水,不要吃生冷食物,注意保暖,室內(nèi)要通風,不要把門窗都關緊,病菌難消散
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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