耳鳴好像成了體內(nèi)強(qiáng)行喚醒的鬧鐘
女 | 15歲 2020-07-20 13:13:47
2人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 耳鳴癥狀比較奇怪，平時(shí)不會(huì)耳鳴，但是午睡，睡醒了之后還想繼續(xù)睡就會(huì)耳鳴，而且耳鳴的情況十分嚴(yán)重，有時(shí)甚至?xí)懙哪X袋一震疼，起來(lái)就沒事了，但是如果再躺下又會(huì)，像是體內(nèi)安裝了一個(gè)強(qiáng)行叫起床的鬧鐘一樣。
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2020-07-20 13:49:42 我要投訴
你好，建議您應(yīng)該去耳鼻喉檢查一下，考慮心理因素也有關(guān)系，建議及時(shí)調(diào)整心態(tài)，避免緊張激動(dòng)，平時(shí)多吃一些含維生素b1b2多的食物，有營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)神經(jīng)的功效，能幫助改善癥狀，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，改善微循環(huán)，遠(yuǎn)離噪音，這樣都有助于恢復(fù)。
疾病百科| 耳鳴
掛號(hào)科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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