健康咨詢描述: 偏胖,有時(shí)餐前和餐后2小時(shí)血糖均正常,但是有這幾種異常情況:1.如果前天晚飯吃的過多過于豐盛,第二天早上空腹血糖會(huì)到6.2-6.7不等。2.空腹血糖正常,但早餐在外吃牛肉面再加個(gè)油條,喝杯牛奶,餐后2小時(shí)血糖會(huì)到8.5-9.9。如果不在外應(yīng)酬吃喝大部分在家注意著吃血糖大部分斗能回到正常值,這屬于糖尿病嗎?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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