在吃完?yáng)|西后小腹左下部疼痛

      你好，考慮可能是岔氣引起的，吃完?yáng)|西后不能馬上劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)您所描述的癥狀，建議最好上床躺一會(huì)兒，然后用暖寶或毛巾熱敷，輕輕按摩，這樣就能有效緩解癥狀，最近飲食盡量吃一些溫軟易消化的，比如小米粥，喝點(diǎn)溫開(kāi)水。
      

      病情分析：
      運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生的腹痛的原因一般有這么幾個(gè)：一是沒(méi)有做好準(zhǔn)備活動(dòng)，或準(zhǔn)備活動(dòng)做的不充分；二是平時(shí)缺乏鍛煉，也容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)中腹痛；三是餐后休息時(shí)間較短；四是跑步時(shí)呼吸節(jié)奏不好，俗稱“岔氣”也容易引起腹痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      剛吃完飯胃屬于充盈狀態(tài)劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)胃腸震動(dòng)對(duì)消化功能產(chǎn)生影響，有時(shí)也會(huì)引起腹痛的問(wèn)題，建議這種情況應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹ⅲ芮械挠^察癥狀一般會(huì)逐漸的改善，以后一定要注意，吃飯之后適當(dāng)?shù)男菹ⅲ绻弁吹那闆r持續(xù)的不好轉(zhuǎn)還是需要讓醫(yī)生面診，服用藥物進(jìn)行治療。