長期手淫，現(xiàn)在很容易射

      這種情況可以改善的，治療的方法包括一是加強(qiáng)鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高性功能是非常有幫助的，深蹲建議一天做五組，每組20個(gè)，收縮肛門運(yùn)動(dòng)越多越好。二是食療，包括多吃生蠔，枸杞，無花果，牛羊肉以及干果等有助于增強(qiáng)性功能的食物，三是藥物治療，可以口服復(fù)方玄駒膠囊，五子衍宗丸，通過綜合治療，效果一般都比較滿意！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述你是長期手淫引起早泄了。手淫過度導(dǎo)致腎氣虧虛，前列腺的炎癥，神經(jīng)血管的病變，性激素水平下降等等諸多問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)戒掉手淫，需要到正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科進(jìn)行對(duì)癥治療，積極參加體育鍛煉，強(qiáng)健身體，特別是氣功的操練，以提高身心素質(zhì)，增強(qiáng)意念控制能力，同時(shí)看中醫(yī)，吃中藥調(diào)理，免得影響下半生。
      

      病情分析：
      你這個(gè)要考慮是因?yàn)轭l繁手淫導(dǎo)致的早泄，所以首先要停止頻繁手淫，提同事時(shí)要賠排除有沒有包皮過長或者前列腺炎等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先檢查一下有沒有包皮過長，有沒有尿頻尿急尿痛等，同時(shí)停止手淫一段時(shí)間看看有沒有好轉(zhuǎn)，仍然這樣需要到泌尿外科或者男科就診。
      
      以上是對(duì)“長期手淫，現(xiàn)在很容易射”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！