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覺得自己一點(diǎn)也不快樂,一直都想去大海

女 | 21歲 2020-07-19 16:40:04 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 覺得自己過得一點(diǎn)也不快樂,一直都想去大海,很早早就有這種想法,現(xiàn)在想法更加的深,是為什么呢?

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劉玉杰
劉玉杰 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠期高血壓,羊水栓塞,自然流產(chǎn),念珠菌性陰道炎, 幫助網(wǎng)友:96559稱贊:1
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2020-07-19 17:40:28 我要投訴

      大海比較寬闊,給人一種心靜的感受,所以你現(xiàn)在不快樂,可以去大海邊散心。但是也要學(xué)會(huì)自我調(diào)整,平時(shí)可以聽一些輕音樂。而且還要注意學(xué)會(huì)為人處事,不要過于極端,這樣會(huì)給自己帶來更多的煩惱。
      

齊文斐
齊文斐 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科炎癥,附件炎盆腔炎盆腔積液輸卵管炎泌尿系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:14027稱贊:1
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2020-07-19 16:52:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,有什么事情煩惱呢?或者什么事情感覺到有壓力呢?還是情感的問題?
      指導(dǎo)意見:
      建議最好跟閨蜜或者父母傾訴自己的內(nèi)心,不要憋在心里,長(zhǎng)時(shí)間的壓抑自己的心情容易走向抑郁。
      

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