健康咨詢描述: 今年開始,隨時(shí)吵架,鬧離婚??晌也⒉幌?。但是就是說出來了,很累。隨時(shí)崩潰。精神狀態(tài)不好。越來越崩潰
根據(jù)你的描述,七年的婚姻面臨著離婚,這種情況建議你冷靜下來,雙方坐下來溝通一下,找出失敗的根本原因,看有沒有挽回的余地?雙方要互相理解,互相包容,婚姻才能夠長(zhǎng)久。建議你放松心情,將自己內(nèi)心的感受和自己的朋友親人說一說。
病情分析:
從你的描述知道,由于家庭的原因使你出現(xiàn)了情緒的變化,情緒變化最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),調(diào)整好自己的心態(tài),遇到事情一定要控制自己的情緒,平時(shí)多與家人進(jìn)行溝通交流,彼此之間要相互理解,相互包容,要學(xué)會(huì)換位思考,慢慢進(jìn)行改變,一定會(huì)好起來的。
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