男美白怎么方法快速變白

      你好，可以做做補水面膜，平時多吃新鮮蔬菜和水果，外出一定要做好防曬，涂抹防曬霜的同時也要戴遮陽帽。建議每天要選擇適合自己的洗面奶，早晚徹底清潔面部，然后涂抹補水化妝品。
      

      病情分析：
      您好，每個人皮膚顏色與遺傳及個人生長發(fā)育有關(guān)，為了防止顏色變暗，平時避免長時間太陽下暴曬。
      指導(dǎo)意見：
      多飲水，生活規(guī)律，飲食均衡，多食用容易消化吸收富含維生素的蔬菜和水果促進恢復(fù)，加強體育鍛煉增強體質(zhì)，可以做皮膚美容改善。