健康咨詢描述: 我每天吃藥后就上下跳,5組每組30個(gè),就相當(dāng)于一天300個(gè),這運(yùn)動(dòng)夠嗎?還有要不要有時(shí)間就跳啊,每次運(yùn)動(dòng)后能吃點(diǎn)東西嗎?肉包子之類的
如果你是患有腎結(jié)石或者輸尿管結(jié)石,結(jié)石不是很大的話,還是可以平常多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),看看是否可以將結(jié)石排出體外,在運(yùn)動(dòng)過(guò)后不要馬上吃東西,建議最好過(guò)半個(gè)小時(shí)再吃東西比較好。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,運(yùn)動(dòng)后感覺(jué)饑餓可以吃點(diǎn)東西。同時(shí)要多喝水,多排尿。注意飲食調(diào)理,不要吃含鈣高的食物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)保持心情舒暢,飲食規(guī)律清淡富營(yíng)養(yǎng)易消化,保證一日三餐,不要暴飲暴食。要多喝水,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜,禁忌辛辣刺激油膩食物,注意休息,不要熬夜,適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
有結(jié)石運(yùn)動(dòng)很關(guān)鍵但是如果結(jié)石偏大的話光運(yùn)動(dòng)也是下不來(lái)的,在運(yùn)動(dòng)同時(shí)建議配合中藥排石通淋口服液一起治療,這樣排石會(huì)更快一些,藥物還能改善結(jié)石體質(zhì)防止復(fù)發(fā),飲食注意少吃含草酸鈣的食物
以上是對(duì)“結(jié)石運(yùn)動(dòng)后能吃東西嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
清熱利膽,通淋排石。用于尿石癥,膽石癥屬濕熱蘊(yùn)結(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
清熱祛濕,行氣逐瘀、通淋排石。適用于氣滯濕阻型尿...[說(shuō)明書(shū)]
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