一邊哭一邊覺得自己哭得莫名其妙
女 | 19歲 2020-07-15 13:55:14
2人回復(fù)
來自咸寧市
健康咨詢描述： 好幾次都是我一邊哭然后心里又覺得自己哭得莫名其妙沒什么好哭的但是眼淚還是止不住而且也會(huì)覺得很難過
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2020-07-15 14:57:06 我要投訴
你好，你這種情況有可能是心理作用，平時(shí)要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，要調(diào)整好心態(tài)，不要焦慮，多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，有什么事情可以跟家人和朋友進(jìn)行溝通和交流。
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