腎虛，麻煩內行看一下舌苔，不知道現在好了沒有

      病情分析：
      如果是腎虛造成的，像你這種情況要從根本上解決問題，治療腎虛，一方面靠飲食調整，另一方面要養(yǎng)成良好的習慣。
      指導意見：
      在飲食當中多吃一些固精壯陽補腎的食物，黑色的食物有補腎的作用，一定要加強鍛煉，增強體質，不要熬夜再配合中醫(yī)調理身體。不及時治療，時間長對身體的傷害是很大的，只會癥狀，越來越明顯，越來越嚴重。
      

      病情分析：
      你好，你腎虛吃了一段時間中藥，以后可以再去讓中醫(yī)大夫好好脈。注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖，不要著涼壓力不要過大，保證充足睡眠。
      指導意見：
      平時要注意休息，避免過度疲勞，保暖不要著涼，加強營養(yǎng)，多吃含鈣高的營養(yǎng)豐富的食物，新鮮蔬菜，水果，少吃辛辣，刺激性食物。壓力，不要過大，不要熬夜，保證充足，睡眠。積極參加體育鍛煉，提高自身免疫力。
      
      以上是對“腎虛，麻煩內行看一下舌苔，不知道現在好了沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！