健康咨詢描述: 每晚吃夜宵,一個月下來會不會日漸消瘦,看起來瘦了點表面狀態(tài)不是很好
平時如果經(jīng)常熬夜,那么就容易導(dǎo)致出現(xiàn)身體的狀態(tài)不好,尤其是有的人會出現(xiàn)身體疲勞,沒有精神等。晚上如果吃夜宵,那么有的并不會導(dǎo)致出現(xiàn)人消瘦。如果是突然間出現(xiàn)人消瘦需要考慮,有的是由于疾病起到,例如甲亢病就會出現(xiàn)人消瘦,飯量猛增,心跳加快等。
上夜班確實對身體會有影響,如果感覺瘦的比較明顯,建議你空腹檢查一下血糖和甲狀腺功能,首先要排除有沒有器質(zhì)性問題,如果沒有這些問題,平時注意增加營養(yǎng),適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,保證足夠的睡眠。
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