經(jīng)常熬夜對(duì)精子質(zhì)量好不好
男 | 30歲 2020-07-14 08:44:50
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 經(jīng)常熬夜對(duì)精子質(zhì)量好不好，我想備孕，我每天都超過(guò)十點(diǎn)才睡
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-07-14 09:13:24 我要投訴
病情分析：
經(jīng)常熬夜人的抵抗力會(huì)降低，會(huì)影響精子的質(zhì)量，所以你早點(diǎn)休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)要建立良好的作息時(shí)間，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)機(jī)體免疫力，把身體調(diào)養(yǎng)到最佳狀態(tài)再備孕。
2020-07-14 09:25
ask92568188yc
追問(wèn)
那怎么調(diào)理
2020-07-14 13:14醫(yī)生回答：
平時(shí)要早睡早起，不要熬夜；少抽煙喝酒；有規(guī)律的作息時(shí)間。
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