健康咨詢描述: 因為長期用右手寫字和舉手機,導(dǎo)致現(xiàn)在每天右側(cè)肩膀三角肌附近都很疼,該怎么治療呢 疼痛部位如圖所圈
你標(biāo)記的部位疼痛,就是因為你長期用一個動作導(dǎo)致的肌纖維勞損引起的,那你要改變你的動作,每天上熱敷,貼膏藥,或者是照射紅外線燈配合針灸按摩,慢慢就好了。
你的情況,考慮應(yīng)該是肌肉勞損的情況,建議及時休息,必要時可以服用藥物或者做做針灸,理療,按摩,拔罐等中醫(yī)適宜的方法進行治療,也可以貼貼膏藥,注意以后不要太過勞累了。
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