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神經(jīng)性嘔吐，老是感覺到惡心

男 | 23歲 2020-07-10 19:37:38 1人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述： 本人一次嘔吐之后，雖然已經(jīng)好轉(zhuǎn)，但是心理上總是懷疑自己沒好，害怕出門，害怕嘔吐，越是害怕，那種惡心反胃的感覺就越是強(qiáng)烈，一直在吃薄荷糖，這樣可以讓自己舒服點(diǎn)，我可以確定是心理因素，因?yàn)橹灰肄D(zhuǎn)移注意力做其他事情就不會(huì)感受到那種感覺，可是我平常無法克服，請問有什么好方法嘛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫永安
孫永安 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病
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2022-12-28 23:52:15 我要投訴

      神經(jīng)性嘔吐，老是感覺到惡心，心理上總有懷疑自己沒有好，這種情況建議你放松心情，不要胡思亂想，翻散自己的注意力，保持心情愉快，鍛煉身體，提高體質(zhì)，必要的時(shí)候可以到醫(yī)院的精神心理科就診。

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