有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科足踝外科 → 深蹲時(shí)膝蓋超過(guò)腳尖,平常不活動(dòng)膝蓋突然動(dòng)一下會(huì)響不

深蹲時(shí)膝蓋超過(guò)腳尖,平常不活動(dòng)膝蓋突然動(dòng)一下會(huì)響不

男 | 23歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-07-09 21:43:39 4人回復(fù) 來(lái)自赤峰市

健康咨詢(xún)描述: 深蹲時(shí)膝蓋超過(guò)腳尖,平常不活動(dòng)膝蓋突然動(dòng)一下會(huì)響不疼。練深蹲時(shí),膝蓋緊張。不自然。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邢召磊
邢召磊 惠民縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,帶狀皰疹,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕 幫助網(wǎng)友:43
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2020-07-09 21:55:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,您的情況有多長(zhǎng)時(shí)間了,有沒(méi)有膝關(guān)節(jié)腫脹,平時(shí)有沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,您的情況考慮膝關(guān)節(jié)退變性關(guān)節(jié)炎,建議注意休息。避免劇烈運(yùn)動(dòng),這個(gè)可以逐漸緩解!或者可以配合關(guān)節(jié)腔注射治療!

2020-07-09 21:57 ask89297975f8 追問(wèn)

最近在健身房練了一個(gè)月了,最近采用低杠深蹲,膝關(guān)節(jié)超過(guò)腳尖。

2020-07-09 22:21醫(yī)生回答:

嗯,我建議先注意休息觀察一下看看,盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)

桂慶
桂慶 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺外科,皮膚科,泌尿外科,對(duì)常見(jiàn)呼吸內(nèi)科,矽肺, 幫助網(wǎng)友:4553
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2020-07-09 21:57:08 我要投訴

      病情分析:
      深蹲時(shí)膝蓋超過(guò)腳尖是正常的,膝關(guān)節(jié)突然活動(dòng)時(shí)響一下有可能是關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      雖然膝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)突然響一下,但是沒(méi)有疼痛說(shuō)明炎癥并不嚴(yán)重。你需要去醫(yī)院檢查一下,只要排除骨性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該不需要治療。

2020-07-09 21:58 ask89297975f8 追問(wèn)

拍片看嗎?

2020-07-09 22:00醫(yī)生回答:

最好做個(gè)CT檢查

張培蓮
張培蓮 忻州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 頸腰椎及四肢關(guān)節(jié)疼痛及損傷;脊柱,骨盆,四肢的創(chuàng)傷 幫助網(wǎng)友:7153
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2020-07-09 21:59:35 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的病情,男,23歲,深蹲時(shí)膝蓋超過(guò)腳尖,平時(shí)不活動(dòng),膝蓋突然動(dòng)一下會(huì)響不疼,練深蹲時(shí)膝蓋緊張,活動(dòng)前要預(yù)熱活動(dòng),是肌肉肌腱損傷,患肢抬高制動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無(wú)刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
      
      以上是對(duì)“深蹲時(shí)膝蓋超過(guò)腳尖,平常不活動(dòng)膝蓋突然動(dòng)一下會(huì)響不”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳曉琴
吳曉琴 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃腸疾病護(hù)理。甲狀腺瘤及乳腺增生、乳腺癌治療護(hù)理等 幫助網(wǎng)友:11602
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2020-07-09 22:01:15 我要投訴

      病情分析:
      如果平時(shí)不活動(dòng)的時(shí)候,這個(gè)膝蓋動(dòng)一下會(huì)響,但是不痛,我覺(jué)得還是這個(gè)半月板有問(wèn)題才會(huì)引起這種現(xiàn)象,并且練深蹲的時(shí)候膝蓋會(huì)緊張不自然。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我建議你這種情況盡量不要深蹲,還有一個(gè)就是禁止爬樓梯,不能跑步,就是可以走走路,做做這個(gè)膝蓋的熱敷。如果你想確診一下還是去做個(gè)膝蓋的磁共振檢查。
      

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