高二升高三生，壓力大情緒大

      您好！高二升高三即將面臨高考，心理壓力大是正常的，感覺很崩潰無法排解，情緒不穩(wěn)定，這是壓力大造成的情緒不穩(wěn)定，我給出的建議是應該多鍛煉，有事與他人傾訴，不要悶在心里。學會放松療法優(yōu)酷視頻有放松治療非常不錯的，你可以試一試。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，自己壓力很大，感覺很崩潰，自己調(diào)整不好，情緒也不穩(wěn)定。感覺做什么都做不對，沒有自信心。
      指導意見：
      非常理解你的心情，高中的學習壓力都是比較大的。建議你正確看待高中的學習問題。有時候?qū)W習方面只要是自己盡力了就好。其實每個人都不是一個完美的人，有自己的優(yōu)點，也有自己的缺點。正確的看待自己。其他人也是這樣不完美的。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先感覺你是一個非常知道努力學習的孩子，現(xiàn)在馬上高三了，心理和精神壓力都很大。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在因為升高三感覺壓力很大，情緒不穩(wěn)定，這是可以理解的，但是你想過沒有，越是這樣越是影響你學習，所以孩子，建議調(diào)整調(diào)整心態(tài)，穩(wěn)定穩(wěn)定情緒，同學們的情況都是一樣的，還有一年時間呢，學什么都來得及，加油！相信自己是最棒的。
      
      以上是對“高二升高三生，壓力大情緒大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！