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最近幾天背書總是出聲背一會(huì)就感到頭有點(diǎn)發(fā)昏發(fā)暈。

女 | 21歲 2020-07-09 17:43:05 1人回復(fù) 來自衡陽市

健康咨詢描述：考研備考中，前段時(shí)間背書狀態(tài)不錯(cuò)，但是上周拔了智齒回來休息了一天，大概第三天后發(fā)現(xiàn)每次出聲背書背一會(huì)后就感到頭昏，一般休息會(huì)兒會(huì)好些，這是怎么回事啊醫(yī)生，最近學(xué)習(xí)效率比較低下，心里也比較著急，這和拔智齒有關(guān)系嗎？

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2022-08-29 11:56:05 我要投訴

      病情分析：
      這種情況可能是由于一些大腦缺氧所造成的，并不是你出聲讀書而造成的問題。不要低頭，另外平時(shí)要注意勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見：
      會(huì)讓自己放松自己的情緒和過于的緊張和焦慮，轉(zhuǎn)移自己的注意力，多想一些開心的事，另外給自己安排好每天復(fù)習(xí)的時(shí)間，讓自己盡量的有時(shí)間可以做做運(yùn)動(dòng)環(huán)境，環(huán)境自己緊張感和焦慮感。