打乒乓球扭到腰了，一彎腰就疼，過了兩天好多了，

      你好，這種情況可以口服點活血化瘀的止痛藥物進行治療，也可以貼點膏藥進行治療，這段時間要注意休息，不要劇烈運動，可以觀察幾天看看，如果沒有好轉(zhuǎn)的話，建議最好去醫(yī)院檢查一下。
      

      病情分析：
      扭到腰以后有明顯的疼痛，兩三天以后癥狀有明顯的緩解，一般問題不大。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況多為腰肌的急性損傷所致。這幾天仍然要注意避免過度的活動，最好再休息一周左右?？梢再N一些活血通絡(luò)的膏藥對癥治療觀察一下。
      

      病情分析：
      你好，從你所述情況判斷是腰部扭傷引起的可能性比較大，與受傷有關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議熱敷按摩患處一天兩次，可以使用跌打損傷的膏藥外敷，注意休息，避免劇烈運動再次受傷！注意休息！作息規(guī)律！
      
      以上是對“打乒乓球扭到腰了，一彎腰就疼，過了兩天好多了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！