我這應(yīng)該是植物神經(jīng)功能紊亂吧
健康咨詢描述： 幾乎每回老師都容易緊張，嚴(yán)重時(shí)都處于瀕死，考試過(guò)后緩解，有時(shí)心跳快，生活中也容易緊張，我不能控制
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根據(jù)您所描述的情況考慮是與壓力過(guò)大有一定關(guān)系的，所以說(shuō)您最主要的還是要緩解您緊張的狀態(tài)，要注意放松，平時(shí)睡眠作息也要規(guī)律一些，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)多鍛煉身體。
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病情分析：
結(jié)合所描述的情況考慮，主要是精神心理因素的影響。需要靠你自己調(diào)整。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
當(dāng)遇到容易緊張的事情的時(shí)候，可以自我暗示。然后深呼吸，放松?；蛘呤菍で笊磉吶说膸椭?，安撫緊張的心情。
這是不是實(shí)質(zhì)性的疾??？
不考慮有器質(zhì)性病變，主要還是與你精神心理因素有關(guān)系。得自我調(diào)節(jié)，實(shí)在不行，精神心理科就診
疾病百科| 植物神經(jīng)功能紊亂（別名：植物神經(jīng)功能失調(diào)）
溫馨提示：
盡量多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，不要沒(méi)事一個(gè)人悶在家中，多參加體育鍛煉。
植物神經(jīng)紊亂是因長(zhǎng)期的精神緊張，心理壓力過(guò)大，以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群。植物神經(jīng)紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征。包括循環(huán)系統(tǒng)功能、消化系統(tǒng)功能或性功能失調(diào)的癥狀，多由心理社會(huì)因素誘發(fā)... 更多>>
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