健康咨詢描述: 我前幾天下午從17點(diǎn)到19點(diǎn)游完泳之后,現(xiàn)在躺下就會(huì)時(shí)不時(shí)頭暈,是怎么回事
下午17:00~19:00,游完泳之后頭暈。您測(cè)量測(cè)量自己的血壓,也有可能是著涼感冒引起的癥狀,所以我們注意觀察喝點(diǎn)溫水,如果反復(fù)的頭暈,癥狀不見(jiàn)改善,可以及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查進(jìn)行處理。
請(qǐng)問(wèn)血壓多少是正常的呢?我站起來(lái)不會(huì)覺(jué)得頭暈,但是一躺下就會(huì)間斷性的頭暈
一般都是九十到一百二之間
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,下午17:00-19:00游泳完之后頭有點(diǎn)暈,躺下以后,時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)頭暈的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)年齡出現(xiàn)頭暈,除了過(guò)于勞累以外,要測(cè)量一下血壓,任何的運(yùn)動(dòng)都是循序漸進(jìn)的,游泳時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng),避免由于能量消耗過(guò)多而引起頭暈的情況,必要時(shí)做個(gè)心電圖檢查,注意多休息觀察一下。
我前幾天游泳之后,到現(xiàn)在只要躺下就一直都會(huì)有間斷性的頭暈,也是因?yàn)檫^(guò)度勞累嘛?
你的睡眠怎么樣?這種情況也需要做個(gè)心電圖檢查,避免勞累后造成心肌供血不足,引起頭暈
我這幾天晚上都是23點(diǎn)30分或者00點(diǎn)才睡,早上七八點(diǎn)醒,偶爾會(huì)做夢(mèng)
睡眠有點(diǎn)不足,首先要保持良好的睡眠,精力充沛才能去鍛煉,不然會(huì)造成身體不舒服的情況,首先要改善睡眠的時(shí)間,觀察幾天必要時(shí)口服點(diǎn)谷維素調(diào)理一下植物神經(jīng)功能紊亂。
謝謝醫(yī)生。
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