長(zhǎng)期躺著不運(yùn)動(dòng)的人容易得什么病
男 | 20歲 2020-07-07 13:44:42
1人回復(fù)
來(lái)自湛江市
健康咨詢描述： 長(zhǎng)期躺著不運(yùn)動(dòng)的人容易得什么病，做什么運(yùn)動(dòng)比較有利健康。
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2022-11-21 11:33:26 我要投訴
長(zhǎng)時(shí)間的臥床不運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致靜脈血栓形成，容易導(dǎo)致肺部感染的出現(xiàn)和泌尿系統(tǒng)感染，因?yàn)殚L(zhǎng)期臥床的時(shí)候，身體沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，肺部呼吸也會(huì)受限，身體的免疫力就會(huì)處于一個(gè)比較低下的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候就容易出現(xiàn)肺部感染，支氣管炎感冒等?？梢耘懿?，瑜伽，仰臥起坐都可以
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