有手淫史，昨天跟女朋友愛愛，最后沒硬就射了

      病情分析：
      這種情況可能是由于你自己內(nèi)心的壓力過大而造成的，越是想著可能越會產(chǎn)生一種緊張和焦慮的情緒而影響到你自己某方面的功能
      指導(dǎo)意見：
      要注意讓自己放松下來，轉(zhuǎn)移自己的注意力，到其他的事情上，多想一些開心的事做做運(yùn)動，就能讓自己緩解自己的緊張感和焦慮感。平時多和愛人進(jìn)行交流和溝通。
      

      病情分析：
      目前你的這種情況，20多歲的青年男性在與女朋友的性愛的過程當(dāng)中產(chǎn)生了這種不愉快的現(xiàn)象，引起你們的這種憂慮
      指導(dǎo)意見：
      我們在性愛的過程當(dāng)中，盡量的保持一種良好的體力狀態(tài)下，才能夠進(jìn)行最好，長期的手淫，這樣的習(xí)慣已經(jīng)出現(xiàn)了，這樣的結(jié)果我們還是慢慢的戒除掉
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，考慮是長時間頻繁手淫的原因，需要盡快糾正自己這種不良習(xí)慣，有自信心和勇氣。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間，多戶外參加集體活動，多選擇自己比較喜歡事情做分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力，相信自己一定可以戒掉手淫的不良習(xí)慣，戒掉以后應(yīng)該可以改善的。
      
      以上是對“有手淫史，昨天跟女朋友愛愛，最后沒硬就射了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！