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請問有什么可以變白，副作用又小的方法嗎，

男 | 17歲 2020-07-06 07:42:31 2人回復(fù) 來自鎮(zhèn)江市

健康咨詢描述： 小時候挺白的，現(xiàn)在變黑了，想變白了。謝謝

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顏建偉
顏建偉 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎 濕疹 皰疹 痤瘡 蕁麻疹 癬類 銀屑病及常見 幫助網(wǎng)友：34128
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2020-07-06 15:14:14 我要投訴

      皮膚變黑這多數(shù)是與遺傳因素是有直接關(guān)系的。另外與環(huán)境也有一定的關(guān)系，經(jīng)常在太陽底下曬，也會導(dǎo)致皮膚變黑，平時建議你要多吃一些富含維生素類的食物，這樣有利于營養(yǎng)皮膚。
      

張文峰
張文峰 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 尖銳濕疣,帶狀皰疹,白癜風(fēng),蕁麻疹,銀屑病,黃褐斑 幫助網(wǎng)友：34541
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2020-07-06 21:51:03 我要投訴

      膚色跟遺傳有關(guān)系，受后天因素的影響，如果之前皮膚白的話，有可能跟長期暴曬太陽有一定的關(guān)系，如果想要美白的話，建議口服維生素c以及維生素e，同時配合外用維生素e乳膏或者氫醌乳膏。
      

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