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心臟慌慌得我想撕東西,我真的好怕

女 | 15歲 2020-07-05 22:32:47 2人回復(fù) 來自湘西土家族苗族自治州

健康咨詢描述: 心臟好慌,它慌得強(qiáng)迫我全身都要動,我好想撕東西,真的好慌,救救我吧,我不想這么慌下去了,從去年開始慌的,本來只慌一下,現(xiàn)在越來越慌了,嚴(yán)重還會持續(xù)一兩個(gè)小時(shí)

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劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2020-07-05 22:35:37 我要投訴

      病情分析:
      您好,感覺到心慌,讓你害怕了,你會想到什么?可以嘗試著去做一下深呼吸,待在那里看看會發(fā)生什么。
      指導(dǎo)意見:
      是不是因?yàn)楦杏X到心慌,然后我們對這心慌感覺害怕,才讓我們嚇著了。當(dāng)我們擔(dān)心的事情去看見的時(shí)候,有可能這種感覺就會下降,可以試試看。

2020-07-05 22:41 ask93310299cm 追問

我心慌的時(shí)候不能不動,我不動那全身的感覺就像有人在強(qiáng)迫我做什么事一樣,難受死了,我動幾下它才會舒服,但是我得動到它不慌,這過程好難等,我可以選擇換心臟嗎?換個(gè)鐵的?

2020-07-05 22:46醫(yī)生回答:

您的這種情況,您感覺是因?yàn)闆]有休息好引起心慌,還是因?yàn)閾?dān)心害怕什么事情引起心慌,還是因?yàn)樾幕鸥杏X害怕更加心慌呢?

2020-07-05 23:29 ask93310299cm 追問

怎么說呢,舉個(gè)例子,我想去摘月亮,可是這是不可能的,我想去做什么事情做不到我心就很慌,很煩

2020-07-06 06:34醫(yī)生回答:

看來我想去摘月亮,這是一個(gè)想法,天馬行空,怎么都可以,但如果當(dāng)成是目標(biāo)去實(shí)現(xiàn),然后加以評論,是不是折騰自己和自己過不去,明明自己做不到,還不承認(rèn),問問自己,想干什么呢?

吳愛玲
吳愛玲 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網(wǎng)友:3607
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2020-07-05 23:15:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先要把自己的情況跟父母溝通,讓父母陪你看醫(yī)生,明確診斷店,才能治療
      指導(dǎo)意見:
      你說的心慌,應(yīng)該就是心跳快的意思,建議你先看心內(nèi)科醫(yī)生,排除心臟本身的器質(zhì)性病變,如果心臟本身沒有問題,可能就是焦慮緊張的表現(xiàn),這樣找精神科醫(yī)生進(jìn)行干預(yù)就好
      

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