健康咨詢描述: 有一次膝蓋突然特別疼動(dòng)不了了還有一次是睡覺的時(shí)候感覺特別疼,因?yàn)槭窍奶烀刻於奸_空調(diào)一宿不關(guān),我房事也特別頻繁一周5次吧五天都在干,我想問問到底是什么引起膝蓋疼痛的?
肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎可能性較大還需要排除韌帶關(guān)節(jié)囊半月板損傷的情況暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多,去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振
因?yàn)楣ぷ鞯男再|(zhì)上班都是站著的爬樓梯次數(shù)也多7層樓一天來回的爬個(gè)8趟左右
和爬樓梯以及活動(dòng)過多關(guān)系比較大,如果實(shí)在要爬,拄拐比較好。
工作兩年了之前不會(huì)這樣
累了兩年,不注意再兩年更嚴(yán)重
根據(jù)你口述的癥狀,多考慮是由于風(fēng)寒內(nèi)侵而導(dǎo)致的膝蓋疼痛,當(dāng)然如果平時(shí)有長時(shí)間或者是大幅度的運(yùn)動(dòng),也會(huì)導(dǎo)致有運(yùn)動(dòng)損傷性的膝蓋疼痛,建議適當(dāng)?shù)姆篮E?
由于工作的性質(zhì),上班時(shí)間都是站著的,7層的樓每天得來回爬個(gè)7.8趟!
像這種運(yùn)動(dòng)型的磨損也是膝蓋疼痛的主要原因。
工作兩年了,之前不會(huì)這樣
多考慮是超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)損傷
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