中午睡覺(jué)的時(shí)候腰部怪怪的

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，這種情況一般考慮是趴在桌子上睡覺(jué)時(shí)導(dǎo)致的姿勢(shì)不對(duì)而引起來(lái)的，這種癥狀針對(duì)這種情況，我建議平時(shí)的時(shí)候可以盡量的不要在桌子上睡覺(jué)。平時(shí)的時(shí)候應(yīng)保證晚上的睡眠時(shí)間。
      

      病情分析：
      您好，從您的年齡來(lái)看，出現(xiàn)腰部疼痛，多數(shù)考慮是吹風(fēng)著涼引起的，就是趴著的時(shí)候，衣服上移，不慎暴露腰背部而引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意腰部的保暖，可以用熱毛巾作腰部的熱敷，輕輕按揉，注意觀察看一下。