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醫(yī)生，我有時(shí)候比如喝完水一直坐著不怎么動(dòng)

男 | 24歲 2020-07-04 11:35:47 2人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述：醫(yī)生，我有時(shí)候比如喝完水一直坐著不怎么動(dòng)也不出汗的話喝水多了尿就很多可能隔一兩個(gè)小時(shí)就尿，尿量也很多，今上午就是尿液透明色的，有時(shí)候活動(dòng)的多出汗喝很多水也尿不了一次這正常嗎？

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2020-07-04 11:56:29 我要投訴

這個(gè)是正常的，運(yùn)動(dòng)過后會(huì)出汗，水通過汗液的方式排出去，所以就會(huì)引起你尿少，當(dāng)你不出汗的時(shí)候，水通過你尿液排出去，所以尿液就多了，也會(huì)變透明

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2020-07-04 11:49:45 我要投訴

根據(jù)你描述的這些情況如果沒有尿頻，尿急，尿不盡，尿痛等應(yīng)該屬于正常的現(xiàn)象，不用擔(dān)心，建議你日常生活中可以多喝開水，多排尿，飲食清淡，多吃蔬菜水果，保證充足的睡眠，戒煙限酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。