月經(jīng)量少發(fā)黑，呈渣渣狀

      病情分析：
      月經(jīng)少而黑，這種情況考慮可能與婦科炎癥或者內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)，中醫(yī)方面考慮可能與婦科的寒癥，血瘀等有關(guān)。出現(xiàn)月經(jīng)少而黑這種情況，建議患者最好是到正規(guī)醫(yī)院檢查一下彩超，婦科六項激素水平等，查明原因后，再根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中，建議患者要注意保暖，尤其是小腹部，腰骶部，甚至下肢都應(yīng)該注意保暖。飲食方面，盡量少吃冰冷的東西，以及盡量避免吃一些過于辛辣，油膩的食物，然后就是注意休息，盡量避免熬夜或過度勞累。
      

      病情分析：
      你的情況有瘀血情況，經(jīng)期吃益母草顆粒，喝紅糖水，注意腹部保暖。也可以喝花紅片，烏雞白鳳丸。
      指導(dǎo)意見：
      規(guī)律作息，不要熬夜，平時少吃冰涼食物，性生活不要孩子的情況下，做好避孕措施，以防意外懷孕。
      
      以上是對“月經(jīng)量少發(fā)黑，呈渣渣狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！