身高180體重166吃得多缺瘦的厲害

      病情分析：
      您好，判斷一個(gè)人是否胖瘦一般用體質(zhì)指數(shù)來評(píng)判，正常體質(zhì)指數(shù)為18.5-23.9。體質(zhì)指數(shù)計(jì)算方法是體重（公斤）÷身高（米）的平方。
      指導(dǎo)意見：
      您的體質(zhì)指數(shù)為17.9，確實(shí)偏瘦了。您運(yùn)動(dòng)后，應(yīng)該適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入、礦物質(zhì)和維生素的攝入，這樣體重才能有可能增加。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你目前的這種情況確實(shí)是有些偏瘦了，建議合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，不要偏食。
      指導(dǎo)意見：
      建議，近期注意飲食要規(guī)律，清淡易消化，多喝水，注意飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉身體，注意休息，不要熬夜。查找原因，對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      你好，你身高180cm，體重116斤的話，確實(shí)偏瘦了，如果沒有不適的話，不用擔(dān)心，這與遺傳、內(nèi)分泌、發(fā)育、飲食等有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要太關(guān)注，只要健康就好。平常飲食要注意營(yíng)養(yǎng)，不挑食，不偏食，形成良好的飲食習(xí)慣。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，只要有健康的體魄就好。
      
      以上是對(duì)“身高180體重166吃得多缺瘦的厲害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的您體重偏輕，您的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是130斤左右。您處于長(zhǎng)身體的青春期，熱量消耗比較大，只要沒有明顯不適，可以不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議您均衡飲食，加強(qiáng)鍛煉，多吃些肉蛋奶以及綠葉蔬菜。每周至少3次30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)。如果沒有不適不必過于擔(dān)心。如果近期消瘦嚴(yán)重可到正規(guī)醫(yī)院就診。