健康咨詢描述: 之前血糖高一點,現(xiàn)在空腹血糖和餐二血糖也正常了,但是運動后體重掉的有點厲害,一天掉了1.3Kg,請問這正常么, 吃的有點少,跑了兩公里,做了二十五個波比跳。
這種情況應(yīng)該不是天天的,所以說你也不用太緊張,一天的體重下降了兩斤魚,飲食少,運動量大,喝水少都有關(guān)系,糖尿病的飲食和運動貴在堅持,減重以后還有助于增加胰島素的敏感性
病情分析:
根據(jù)你的情況來看。至少血糖有點偏高的情況下。目前您最好還是繼續(xù)的觀察血糖情況,然后適量的控制飲食。
指導(dǎo)意見:
建議您如果體重正常的情況下,那么就適量的運動就可以了。你還是需要注意自己的。飲食結(jié)構(gòu)可能和您吃的比較少,運動比較多有關(guān)系。
血糖測過都正常,現(xiàn)在在刻意的節(jié)食減肥,
那么您在減肥期間的話,要把飲食搭配的均衡合理。不然的話會可能影響到您的健康。您之前有血糖偏高的情況的話,還是應(yīng)該繼續(xù)的注意。
謝謝醫(yī)生了
病情分析:
你好!檢查過血糖正常就好,體重減輕就不考慮與糖尿病有關(guān)了,可能還是與吃得少又加上運動有關(guān)的
指導(dǎo)意見:
如果一直這樣下去體重進(jìn)一步減輕的話,就是與血糖無關(guān)還需要進(jìn)一步檢查的,偶爾這種情況不礙事的,屬于生理性的,不用太擔(dān)心,以后注意營養(yǎng)全面均衡多活動就好的
以上是對“體重減的太快怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的謝謝醫(yī)生
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