濕熱長痘、四肢疲倦、頭悶、覺多。

      目前根據(jù)你的身體情況我建議您可以到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院進行問診檢查，可以通過中藥來進行調(diào)理，平時睡眠作息要規(guī)律，不要吃一些帶有刺激性的食物，要清淡飲食，多吃蔬菜水果，油膩刺激性的食物，盡量的不要去吃。

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮濕熱，可以試試口服清熱祛濕顆?；蛘吆刃╈顫癫枵{(diào)理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      舌苔白膩、大便不暢、四肢疲倦、頭悶。按照中醫(yī)的理論，考慮是上火或者是脾胃問題引起的可能性較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以考慮服用一些健脾胃的中成藥調(diào)理一下，同時在飲食方面也需要注意，宜清淡飲食，吃容易消化的食物，忌辛辣生冷刺激性食物。
      以上是對“濕熱長痘、四肢疲倦、頭悶、覺多?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！