健康咨詢描述: 我老公因為經(jīng)常上夜班,環(huán)境的,自身等原因,火氣很重,具體表現(xiàn)有臉上,頭發(fā)里,后背上經(jīng)常長大包,有時候是像粉刺一樣的小包,有的就是像櫻桃這么大的大包,之前看過中醫(yī),就說是火氣重,火大,可是他那人,不當(dāng)回事,又不肯吃完,這么多年一直這樣,因為他常年練健身,就像專業(yè)的那種健身一樣,每天都去,每天出一身汗,汗?jié)竦囊路貏e酸臭,剛洗完的衣服,還沒穿,晾干了,就有那種酸臭的味道,別人都不這樣,我查了查,也說是因為體熱什么的,奇怪的是,他雖然火氣大,卻不便秘,還經(jīng)常拉稀,有時候,一天三頓飯,吃完了就去拉,有時候一早晨還沒吃,就拉稀了,又不像是腸胃炎那種,他不肯吃藥,想問問,有什么能長期泡水喝,緩解他這個體內(nèi)的熱癥,他本人不抽煙,不喝酒,飲食因為健身的原因,也是基本不吃辣,油就更少了,天天都是青菜,煮雞蛋,很清淡,水也喝的很多,想問問是不是有什么能讓他長期泡水喝的東西,調(diào)理一下身體的熱癥。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你老公生活不規(guī)律,會導(dǎo)致內(nèi)分泌激素失調(diào),抵抗力下降。
指導(dǎo)意見:
中醫(yī)認(rèn)為生活不規(guī)律,導(dǎo)致濕熱體質(zhì),濕熱上蒸頭面所以經(jīng)常長痘,還會臉油,濕熱阻礙脾胃,影響脾胃運(yùn)化功能。可以多用黃芪,紅棗,野菊花,枸杞,桑椹泡茶。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常健身鍛煉是一個好習(xí)慣,這個不需要擔(dān)心。從您描述的癥狀上看的話,是有一些濕熱的問題的,不過出汗過多的話,有汗臭味也是常見現(xiàn)象的。如果平時就容易有拉稀的問題,可以平時用山藥粉,葛根粉,茯苓粉適量沖水喝,有一些幫助。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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