手淫十年勃起無力無晨勃精子少

      根據(jù)你描述的這些情況，應(yīng)該是長時間過度頻繁的手淫引起的腎虛?？梢猿渣c兒補腎的藥物進行調(diào)節(jié)，如六味地黃丸和桂附地黃丸等，日常生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，不吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，手淫頻率每月不可以超過兩次，每天用溫水進行坐浴，堅持做深蹲提肛的運動，慢慢的調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      這種情況長期手淫引起腎虛盜汗怕冷，考慮陰陽雙虛，可以飲食加強營養(yǎng)，適當食用補腎食物，當?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院男外科檢查看看。
      指導意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強營養(yǎng)，適當補鋅，食用一些枸杞甲魚瑪卡等食物補腎，避免手淫刺激，適當運動鍛煉?？梢钥紤]應(yīng)用一些參茸補腎片等中成藥。