健康咨詢描述: 每次洗頭都掉很多頭發(fā),連續(xù)一個多月,睡眠大概7.8個小時,飯也按時吃,什么原因呢?
你好,問題分析,引起脫發(fā)嚴重的原因很多,肝腎虧虛,氣血不足,營養(yǎng)不良,貧血,經(jīng)常熬夜,精神壓力大,遺傳因素等都可能導致脫發(fā)嚴重。指導意見,建議你平時盡量不要熬夜,規(guī)律作息,適當鍛煉,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,不要吃辛辣刺激的食物。
病情分析:
脫發(fā)和多種原因有關(guān)系,比如說熬夜多壓力大,休息不好或者是環(huán)境等等。
指導意見:
如果最近掉的很多,建議最好去醫(yī)院面診一下,必要時查一下血常規(guī),微量元素內(nèi)分泌看看。平時注意多吃蔬菜水果,品種盡量多樣化。
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