健康咨詢描述: 中午吃飯晚上吃泡面對身體好嗎?我怕影響我的身體發(fā)育所以來請求醫(yī)生給個回復(fù)
指導(dǎo)意見:
你好,泡面營養(yǎng)價值不高,不建議長期吃泡面,平時期間要注意保持健康的生活方式,飲食均衡,每日喝些牛奶,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體健康。
病情分析:
你好,根據(jù)情況描述,人體每天有很多營養(yǎng)物質(zhì)消耗,需要每天補充,泡面中營養(yǎng)很少,經(jīng)常吃的話,很容易造成營養(yǎng)不良,導(dǎo)致抵抗力下降,容易患疾病和影響身體發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
你好,15歲正是長身體的時候,建議健康均衡飲食,泡面只能偶爾吃,注意要加強營養(yǎng),多鍛煉,避免辛辣刺激性食物的。
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