扁平足怎么辦，減肥對扁平足有緩解嗎

      你好，依據你的描述，考慮可能跟體重有直接的關系，建議你也不要太擔心，保持良好的情緒，最好盡快減肥，減肥成功之后有可能會好轉。最好還是要去醫(yī)院掛號骨科進行詳細檢查，拍一下片子，然后再根據醫(yī)生的指導意見，看是否可以保守治療還是手術治療。
      

      病情分析：
      你的體重太重了，負重太大，首先需要減肥的。扁平足一般可以選擇保守治療方法，比如說可以通過功能鍛煉和足弓墊。
      指導意見：
      建議您還是通過先減肥看看還有沒有疼痛的情況，如果還是存在可以進一步做些功能訓練，比如對足底的肌肉韌帶和小腿后面的肌肉鍛煉。減肥后應該會有些好轉的。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，盡量不要多走路，建議你去正規(guī)醫(yī)院面診檢查，在專業(yè)醫(yī)師指導下進行針對性治療。
      指導意見：
      建議，近期注意飲食要規(guī)律，清淡易消化，多喝水，多吃新鮮疏菜水果，要穿寬松透氣的鞋子，跑步的姿勢要放松，活動前一定要做好熱身運動，不能長時間的進行走路，注意休息，不要熬夜。
      
      以上是對“扁平足怎么辦，減肥對扁平足有緩解嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！