健康咨詢描述: 我是出了名的緊張媽媽,因為我差不多10年才有了我的兒子,所以我非常緊張我兒子,但這3個月越來越恐怖,一碰到寶寶的東西我就害怕,腦海就會出現(xiàn)放了些不好的東西在寶寶的東西里面,自己控制不了,但一旦出現(xiàn)了這些畫面,又覺得自己做了,反復(fù)檢查,有時因為其他原因沒檢查,寶寶直接用了,我就非常難活,覺得自己傷害了寶寶,現(xiàn)在我都不敢和寶寶洗澡,喂寶寶吃飯,幫寶寶沖奶粉,幫寶寶洗餐具,一旦碰到腦海很多不好的畫面,每天都生活在自責(zé)中,好辛苦,我也不知道為什么會這樣,很自然的,也沒發(fā)生什么事?這屬于強迫癥嗎?聽說強迫癥很難醫(yī)治,然后吃藥副作用很大,怎么辦?我現(xiàn)在覺得的好懊惱,已經(jīng)影響我的生活???
根據(jù)你的描述,你的這種情況屬于強迫癥了,建議你及時到醫(yī)院的精神心理科就診,明確診斷之后對癥治療,平時要注意分散自己的注意力,不要總糾結(jié)一個問題,可以平時聽聽輕音樂,舒緩情緒,鍛煉身體,提高體質(zhì),保證充足睡眠。
心理每天都提心吊膽,就算做其他事也是想著這些
這種情況還是及時到醫(yī)院的精神心理科就診比較好
從你目前所描述的情況來看,你所說的問題屬于明顯的強迫和過度焦慮,作為目前建議多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走運動運動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,另外必要時到精神心理科進一步就診,接受正規(guī)化的藥物干預(yù)治療會有改善
因為聽過藥物治療副作用很大的,而且未必能治好
你不治療更好不了。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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