健康咨詢描述: 本人29歲,生完寶寶有半年了,這幾年我覺得自己經(jīng)常覺得很壓抑,全身提不起力氣,經(jīng)常一個(gè)人洗澡的時(shí)候叫媽媽,或者白天突然就很大聲喊出我要辭職的話,經(jīng)常會(huì)自言自語在自己的世界里面,我感覺自己也沒有辦法完全克制,上班的時(shí)候集中精神我基本能干好自己的工作,但是總覺得心里有石頭壓住的感覺,另外經(jīng)常會(huì)在夜里想起公公婆婆對(duì)自己的不好,老公之前不誠信對(duì)自己的上海,養(yǎng)育孩子的壓力,焦慮房子和車的事情,我不確定自己是不是病了,還是只是簡單的情緒不佳。
你好,你這種情況和你自己的精神壓力過大,緊張焦慮有關(guān)。你盡可能還是自己調(diào)理一下心情,如果調(diào)理不好,可以到心理門診去進(jìn)行咨詢??梢院托睦磲t(yī)生及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo),必要情況下也可以服用藥物。
病情分析:
患者的情況可能是產(chǎn)后抑郁癥所致的異常的,這個(gè)還是需要去醫(yī)院進(jìn)行治療的。
指導(dǎo)意見:
患者的情況平時(shí)適度的休息的,不要?jiǎng)诶鄣?,保持好的睡眠的,可以服用抗焦慮的藥物治療的
病情分析:
出現(xiàn)這樣的情況與你的生活壓力和工作壓力有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你和家人一定要及時(shí)的進(jìn)行溝通,調(diào)整好自己的心態(tài),保持一個(gè)愉悅的心情??梢匀メt(yī)院找心理醫(yī)生進(jìn)行心理的疏導(dǎo)治療。
以上是對(duì)“關(guān)于產(chǎn)后心理壓抑的問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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